Combat

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L’art martial chinois du Tai Chi et l’escrime, avec son élégance et sa précision, vous semblent peut-être appartenir à deux mondes totalement différents. Pourtant, ces[…]

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L’entraînement en haute intensité bouleverse actuellement la préparation physique des athlètes de MMA. Cette méthode, synonyme d’effort intense et de résultats rapides, est devenue incontournable[…]